食習慣

がん細胞をやっつける「NK細胞（ナチュラルキラー細胞）」を活性化するには

人間の体には、ウイルスやがん細胞と闘う免疫機能が備わっています。免疫機能の中でも、ウイルスやがん細胞を直接的に破壊する実行部隊が「自然免疫」と「獲得免疫」と呼ばれる各種免疫細胞です。今回は、自然免疫の中でももっとも強力な働きをする「NK細...

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免疫力を左右する脳と腸│脳腸相関と腸活の有効性

脳と腸の深い関係を解説し、腸活の具体的な方法や効果的な食品を紹介。科学的に裏付けられた健康法で心身のバランスを整え、理想的なコンディションを目指すためのヒントをご提案します。

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