2025-07

すべて

1000人のサバイバーに学ぶ「奇跡」を起こす9つの習慣

がんが自然に治る生き方」を徹底解説。治療不可能とされた1000人の生還者に共通する9つの習慣や、食事・断食・心の持ち方など免疫力を高める実践法を紹介します。
すべて

「心・体・魂」をつないで免疫力を最大化する生き方

心・体・魂を統合し、本来の免疫力を引き出す生き方とは?感覚トレーニングや創造的活動、良好な人間関係で自己治癒力を高め、ストレスから解放される方法を解説。
すべて

幸福感と免疫力の不思議な関係 ~脳と心を科学する~

瞑想やリラクゼーション法で副交感神経を高め、心身の癒しと自己修復力を引き出しましょう。呼吸法や静かな空間での実践方法も紹介します。